Preskoči do glavnog sadržaja

Osobni rast trebao bi biti sastavni dio svačijeg životnog plana. Kad se posvetimo životnom učenju i napretku, nećemo stagnirati niti biti zarobljeni svojim ograničavajućim uvjerenjima. Međutim, izjava da želimo rasti može zvučati nedefinirano, stoga možemo i ostati samo na tome. Bez jasno definiranih ciljeva osobnog rasta teško možemo izraditi jasan i učinkovit plan i vjerojatno ćemo se osjećati neispunjenima u svojim naporima.

Što za vas znači osobni rast?

Želite li postati bolji u upravljanju financijama?

Želite li se dovesti u bolju tjelesnu kondiciju?

Želite li duhovni rast i dublju povezanost sa sobom?

Želite li naučiti kako upravljati stresom?

Osobni rast i razvoj za svakoga od nas može značiti nešto drugo, ali postoje metode koje možete primjenjivati u vlastitu životu kako biste utjecali na svoj osobni rast i razvoj.

Pet načina izrade osobnog plana rasta

1. Što trenutačno najviše želite

Prvi je korak u izradi plana osobnog rasta razmišljanje o tome što stvarno želite – za čime žudite?

Trebate si razjasniti čemu služi vaš osobni rast i razvoj.

Želite li napredovati u karijeri?

Pokušavate li ostvariti romantičnu vezu?

Želite li se osjećati snažnije i zdravije?

Želite li imati veće samopouzdanje?

Jednom kad u svojem umu imate jasnu sliku zašto nešto želite, lakše ćete prijeći put koji vas vodi do toga.

2. Otkrijte svoje “Zašto”

Sad si postavite pitanje zašto želite ostvariti baš taj cilj.

Vaše “snažno zašto” pomoći će vam da ustrajete na svojem putu osobnog rasta i razvoja.

Naprimjer, moje “zašto” da postanem coach podsjetilo bi me na moj motiv djelovanja tijekom edukacije kad bi mi bilo teško – zato što volim pomagati ljudima, volim trenutak spoznaje kod klijenta kad osvijesti ključnu činjenicu zbog koje nešto nije uspijevalo nakon kojeg vrlo lako pronađemo zajedničko rješenje za ono što će odsad nadalje funkcionirati.

Koje je vaše “zašto” i koji odgovor dobivate?

Zapišite ga.

3. Kad trebam početi

Sljedeće što također trebate vrlo precizno definirati jest vrijeme, odnosno je li upravo sad pravo vrijeme za određeni korak.

Obično ljudi krenu putem osobnog rasta kad ih potakne neki događaj, naprimjer razvod braka, zdravstveni izazov ili gubitak posla.

Zapišite sve što želite promijeniti, na kraju napišite da je pravo vrijeme upravo sad i počnite.

4. Kako ću si putem pomagati

Mnogi se najuspješniji ljudi na svijetu okreću vanjskim alatima i strategijama kad kreću na put osobnog rasta. Čitaju najbolje knjige iz područja koje su odabrali istražiti, primjenjuju afirmacije koje im pomažu da ustraju ili potraže osobnog coacha koji je dio puta uz njih te uz njegovu stručnu pomoć ustraju i brže napreduju. Coach će vam pomoći da definirate svoj plan i razvijete najbolju strategiju za njegovo postizanje.

5. Usklađenost sa svojim osobnim planom rasta

Osobni rast više je od postavljanja ciljeva i napornog rada na njihovu postizanju. Mnogi čekaju zbog svojih unutarnjih sukoba koji ih dovode do toga da često odustanu. Najprije trebate osvijestiti te sukobe i usmjeriti se na njihovo rješavanje. Postoje mnoge tehnike koje vam mogu u tome pomoći, a vrlo je djelotvorna tehnika ThetaHealing, uz koju sam se i sama mnogo lakše riješila svojih unutarnjih prepreka.

Jednom kad se uskladite, naći ćete se u akciji koja vodi do uspjeha. Usredotočit ćete se na ono što zaista želite, duboko u sebi znat ćete da to zaslužujete i uspjet ćete stvoriti život kojem težite.

 

Započnite svoj put osobnog rasta već danas

Svatko ima moć promijeniti svoj život nabolje. Bez obzira na to tražite li daljnje ostvarenje u svojem osobnom ili profesionalnom životu, prvi je korak odluka da ste se spremni posvetiti planu osobnog rasta. Sa svojim planom rasta više se nikad nećete morati uspoređivati s drugima. To će dovesti do definiranja vašeg pravog razloga za želju za promjenom, traženja najboljih alata koji će vas do nje dovesti, a zatim i praćenja vašeg napretka na tom putu.

Albert Einstein jednom je rekao: “Ne možemo riješiti probleme istim načinom razmišljanja kojim smo ih stvorili.”

Počnite mijenjati svoj život već danas i uskoro ćete početi primjećivati rezultate koje ste oduvijek željeli.

O autorici:

Moje je ime Lili Putarek i stručnjakinja sam u području osobnog rasta i razvoja. Pomažem Vam da stvorite osobni i poslovni život koji volite i da se u njemu zaista osjećate slobodno.


Lili Putarek Invista coaching